Category: Hidup Sehat

Terapi infus merupakan suatu metode di mana obat atau cairan diberikan melalui jarum maupun kateter. Biasanya digunakan untuk obat yang tidak bisa dikonsumsi secara langsung dan perlu dikeluarkan dengan kecepatan yang terkendali. Berikut penjelasan lengkap mengenai terapi infus tangan wanita!

Apa itu Terapi Infus?

Terapi infus adalah ketika kamu menerima obat melalui kateter atau jarum, biasanya secara intravena [IV]. Jenis lain dari terapi infus, yaitu epidural, subkutan, dan intramuskular. Terapi infus digunakan apabila ada obat yang tidak bisa dikonsumsi secara oral karena akan kehilangan keefektifannya ketika terkena sistem pencernaan.

Apabila kamu pernah dirawat di rumah sakit, kamu mungkin akan memiliki infus untuk memastikan bahwa kamu tetap terhidrasi dan agar obat bisa terserap dengan cepat. Itu juga contoh terapi infus, contoh lainnya adalah pompa insulin yang melepaskan insulin tepat di bawah kulitmu.

Terapi infus bisa digunakan untuk memberikan nutrisi dan berbagai jenis obat, termasuk:

• Antibiotik
• Antijamur
• Antivirus
• Kemoterapi
• Kortikosteroid
• Hormon pertumbuhan
• Penggantian imunoglobulin
• Obat jantung inotropik
• Imunoterapi

Kondisi yang Memerlukan Terapi Infus

Terapi infus bisa digunakan untuk kemoterapi. Kemoterapi merupakan pengobatan umum untuk berbagai jenis kanker. Terapi infus memungkinkan pengiriman obat kemoterapi langsung ke alirand arah. Hal ini juga memungkinkan kamu untuk menerima obat anti mual dan lainnya tanpa memerlukan lebih banyak jarum.

Terapi infus tangan wanita juga bisa digunakan untuk memberikan bagi berbagai kondisi, seperti:

• Faktor pembekuan darah untuk hemofilia
• Terapi penggantian imunoglobulin untuk hipermaglobulinemia
• Koktail obat untuk migrain
• Kortikosteroid dan obat lain untu multipe sclerosis
• Plasma kaya trombosit untuk osteoartritis
• Insulin untuk diabetes tipe 1
• Infeksi berat seperti selulitis, pneumonia, dan sepsis
• Gangguan hiperkoagulasi yang bisa menyebabkan pembekuan darah

Prosedur Terapi Infus

Terapi infus biasa dilakukan di lingkungan klinis, seperti kantor dokter, rumah sakit, pusat infus, atau fasilitas rawat jalan. Beberapa jenis terapi infus bisa diberikan oleh penyedia layanan kesehatan di rumah.

Saat melakukan setiap sesi infus, maka perlu menggunakan jarum suntik baru. Jadi, apabila kamu memerlukan alternatif untuk jalur infus, maka garis tengah bisa dimasukkan ke dada, tangan, leher, atau selangkangan dalam waktu yang lama.

Sebelum memulai memasang, perawat akan melakukan pemeriksaan untuk proses verifikasi. Beberapa pemeriksaan yang akan dilakukan:

• Memeriksa identitas
• Obat yang tepat dan dosis yang tepat
• Waktu yang tepat, karena beberapa obat diberikan pada waktu tertentu atau jangka waktu tertentu
• Rute yang benar, seperti vena, injeksi, atau port.

Kemudian, jarum akan dimasukkan ke dalam port atau vena yang sesuai di lengan. Sebuah tabung akan menghubungkannya ke kantong IV yang menyimpan obat. Kantong akan digantung sehingga larutan bisa menetes ke aliran darahmu. 

Lamanya perawatan tergantung pada obat dan kondisi spesifik. Bisa memerlukan waktu ½ jam atau bahkan beberapa jam. Sehingga, tak heran ada beberapa pasien yang memerlukan beberapa kantong IV.

Karena kamu menerima banyak cairan, maka jangan heran jika kamu akan sering pergi ke kamar mandi. Kamu bisa membawa tiang IV, tetapi pastikan untuk memberitahu orang yang menemanimu untuk memantau. Jika obat habis, kateter akan dilepas.

Itulah penjelasan mengenai mengapa dibutuhkan terapi infus tangan wanita yang ternyata memiliki banyak manfaatnya. Saat memakai infus mungkin kamu akan sedikit kesakitan karena ada jarum yang menusuk, namun itu dilakukan agar kamu bisa lekas sembuh.

Cara agar tidak mudah jatuh cinta mungkin kamu butuhkan saat menyadari terlalu sering naksir seseorang. Apakah kamu pernah mengira bahwa terlalu cepat jatuh cinta itu berbahaya? Apa yang bisa terjadi pada orang yang mudah jatuh cinta?

Menurut psikologi, ternyata terlalu mudah jatuh cinta itu tidak sehat secara mental. Hal ini justru berhubungan dengan bagaimana kestabilan diri sendiri. Oleh karena itu, simak uraian mengenai cara agar tidak mudah jatuh cinta berikut ini. Kamu juga bisa mendapat pengetahuan tentang bahaya apa yang ditimbulkan karena mudah jatuh cinta.

Mengapa Orang Mudah Jatuh Cinta?

Hal pertama yang perlu kamu lakukan untuk mempraktikkan cara agar tidak mudah jatuh cinta adalah mengenali sumbernya. Cek apakah kamu merasakan satu atau lebih hal-hal berikut ini.

1. Tipe orang yang mudah percaya

Apakah kamu tipe orang yang mudah percaya pada orang lain? Misalnya, gampang terbuai janji manis atau pujian. Jika kamu tergolong orang yang ini, cara menjaga hati agar tidak mudah jatuh cinta yang bisa kamu coba adalah memikirkan ulang apa motif di balik pujian atau janji yang kamu dengar. Tidak semua pujian berarti  petunjuk romantis.

2. Membutuhkan validasi dari orang lain. 

Orang yang tergolong ke sini biasanya tidak merasa nyaman sebelum mendapat konfirmasi dari orang sekitarnya. Ini termasuk pada hal-hal kecil hingga besar. Misalnya, butuh divalidasi bahwa dirinya cantik, sukses, mandiri, dan lain-lain. 

3. Tidak mandiri dalam aktivitas sehari-hari

Ada orang yang selalu butuh pacar sebagai sandaran. Baik dalam melakukan aktivitas maupun menyelesaikan masalah. Ini membuat seseorang merasa selalu ingin dibantu dan terikat dengan orang lain.

4. Merasa takut atau tidak mampu sendiri, kesepian

Kesepian sebenarnya adalah perasaan yang wajar. Namun, hal ini sebaiknya tidak diselesaikan dengan mengandalkan orang lain. Kamu bisa melakukan banyak hal positif saat merasa kesepian, alih-alih menjalin hubungan romantis.

Ini Bahayanya Mudah Jatuh Cinta

• Menjalin hubungan dengan orang yang salah.
• Kehilangan jati diri atau sering berubah pendirian.
• Tidak bisa hidup mandiri dan tidak sanggup menghadapi kesendirian.
• Selalu cemas karena sering memikirkan pasangan saat tidak berada di tempat yang sama.
• Meragukan diri sendiri sehingga merasa perlu mengubah sesuatu dari dirinya untuk menyesuaikan dengan pasangan.
• Berpotensi mudah dimanfaatkan oleh orang lain.
• Mendapatkan pandangan buruk dari orang lain karena sering berganti-ganti pasangan.
• Bisa mengancam hubungan yang sudah ada. 

Bagaimana cara agar tidak mudah jatuh cinta atau terbawa perasaan?

1. Coba mengingat bahwa kamu adalah sosok yang mandiri. Sebagaimana mestinya orang dewasa, mandiri bukan berarti tidak membutuhkan bantuan. Pikiran bahwa kamu adalah sosok yang mandiri membuatmu mengenali batasan dirimu dan tidak mudah jatuh memuja orang lain. 
2. Kenali dan kendalikan perasaan. Perasaan manusia itu berlapis-lapis. Hanya karena perasaan senang sesaat tidak berarti kamu bisa kehilangan kendali dan membiarkan diri jatuh cinta begitu saja pada seseorang.
3. Memilah hal-hal objektif dan menyadari ‘red flag’. Sudah saatnya kamu memberi ruang pada logikamu saat memutuskan jatuh cinta pada seseorang. Apakah dia orang yang tepat? Ijinkan logikamu memberi penilaian.
4. Mencoba aktivitas positif baru adalah salah satu cara agar tidak mudah jatuh cinta. Banyak hal positif yang bisa kamu lakukan bahkan dengan orang-orang lama di kehidupanmu. Luangkan waktu lebih untuk orang yang sudah pasti menyayangimu. Misalnya teman-teman dan keluarga.
5. Cara agar tidak mudah jatuh cinta dan baper berikutnya adalah menjaga jarak dari orang tersebut. Beri kesempatan diri untuk memproses apa yang terjadi dengan cara menjauh sejenak. Saat itu, coba berdialog dengan diri sendiri, apakah ini perasaan cinta atau bukan?

Bersepeda menjadi salah satu kegiatan yang digandrungi oleh banyak orang. Tak hanya sekedar hobi, terdapat banyak manfaat olahraga sepeda untuk kesehatan loh. Selain bermanfaat untuk kesehatan, kegiatan bersepeda juga akan menyenangkan apalagi jika dilakukan dengan keluarga atau teman.

Lalu apa saja manfaat olahraga sepeda? Simak ulasannya berikut ini:

1. Menjaga kesehatan jantung dan mencegah gangguan pembuluh darah

Manfaat olahraga sepeda yang pertama adalah menjaga kesehatan jantung dan mencegah gangguan pembuluh darah. Olahraga sepeda dapat merangsang dan menjaga kesehatan jantung, paru-paru, melancarkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh dan membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Dengan sistem kardiovaskular yang baik, maka risiko terkena penyakit jantung, stroke dan tekanan darah tinggi dapat dikurangi sehingga Kamu dapat hidup lebih sehat.

2. Mengurangi risiko kanker

Penelitian dalam Journal of American Medical Association menunjukkan bahwa seseorang dengan tubuh yang bugar memiliki risiko yang lebih rendah untuk terkena kanker paru dan kanker kolorektal.

Mengonsumsi makanan yang sehat dikombinasikan dengan olahraga sepeda dapat membantu dalam hal ini. Bagi orang yang sudah terkena kanker, manfaat dari bersepeda juga dapat dirasakan.

3. Mengontrol berat badan

Manfaat olahraga sepeda untuk kesehatan yang selanjutnya adalah mengontrol berat badan. Jika ingin memiliki badan yang ideal tentu harus memperhatikan berat badan. Salah satu cara untuk mengontrol berat badan supaya tetap ideal adalah dengan olahraga sepeda.

Olahraga sepeda dapat meningkatkan metabolisme, membangun otot dan membakar lemak tubuh. Bersepeda selama kira-kira 1 jam dapat membakar setidaknya sebanyak 600 kalori.

Supaya mendapatkan hasil yang optimal, lakukan olahraga sepeda dan kombinasikan dengan mengonsumsi makanan bergizi dan seimbang.

4. Menghindari diabetes

Manfaat yang selanjutnya adalah menghindari diabetes. Kurangnya melakukan aktivitas fisik menjadi salah satu penyebab seseorang terkena penyakit diabetes. Olahraga sepeda dapat menjaga kestabilan produksi hormone insulin yang ada dalam tubuh.

Lakukan olahraga ini secara teratur maka Kamu akan terhindar dari penyakit diabetes.

5. Merawat persendian

Olahraga bersepeda dapat memperkuat otot kaki,paha, betis, lengan, bahu, perut, pinggul dan bokong. Bersepeda mampu merawat persendian dan menghindari kekakuan tubuh terutama di usia tua.

Melakukan olahraga sepeda secara teratur dapat membantu sendimu tetap kuat dan sehat.

6. Memperpanjang usia

Aktivitas bersepeda merupakan aktivitas yang mudah untuk dilakukan. Namun jangan salah, bersepeda ternyata mampu memperpanjang usia seseorang loh.

Melakukan olahraga sepeda dengan intensitas yang tinggi dapat mencegah tubuh mengalami penuaan yang lebih cepat hingga ke tingkat sel. Hal tersebut karena aktivitas fisik berat mampu meningkatkan fungsi dan kapasitas mitokondria yang dapat membuatmu menjadi lebih awet muda.

Sebuah penelitian menyatakan bahwa mantan pesepeda Tour de France memiliki usia rata-rata 81,5 tahun, sementara orang pada umumnya memiliki usia rata-rata 73,5 tahun.

7. Menurunkan tingkat stres

Manfaat olahraga sepeda untuk kesehatan yang terakhir adalah menurunkan tingkat stres. Stres dapat dipicu oleh berbagai hal, menghindari stres mampu menjaga kesehatan mental kamu.

Ketika melakukan aktivitas bersepeda, maka tubuh akan menurunkan kadar hormon stres seperti adrenalin dan kortisol dalam tubuh manusia. Tidak hanya itu, melihat pemandangan yang indah ketika bersepeda juga mampu menurunkan tingkat stres.

Itulah beberapa manfaat olahraga sepeda. Jika Kamu memiliki waktu luang, sempatkan untuk bersepeda supaya badan tetap sehat dan bugar.